איך להמנע \ להקל מבחילות וצרבות בשעת טיסה
מה יכול למנוע בחילה וצרבות
1. לשתות שתיה קרה (ולא חמה) כשעה לפני הארוחה ואחריה, אך אין לשתות בזמן הארוחה.
2. אין לאכול לפני הטיסה ובמהלכה אוכל מתובל (בשום ובצל , למשל) ומטוגן
3. אין לעכול מאכלים הגורמים לך נפיחות ואו קשים לעיכול .
4. אין לטוס על קיבה ריקה.
5. להמנע משתיית אלכוהול לפני הטיסה ובמהלכה. אך מותרת בזמן הארוחה
מה יכול להקל על בחילה
2. לקחת סוכריות .
3. להמנע משתיית קפה ותה.
3. אם אתה נוטה לקבל בחילות באופן קבוע, הצטייד גם בקרקרים או בתרופות לפי מרשם רופא או דיאטנית.
מידען תירותי. ובעל אתר מידע למטייל העצמאי http://www.tiulim.net
מנהל מידע של אתר הכל חינם בישראל http://www.all4free.co.il
מנהל אתר "הוסף את הנקודה שלך" - דטה לבעלי עסקים בחינם למען המטיילים ומשמש כקידום אתרים בחינם http://www.addyourpoint.com
כתב (עיתונאי) תירות ובעל טורים שבועיים באתר NRG
מנהל פורום טיולים בערוץ 2 או מאקו בשמו החדש
יועץ טיולים לחברת דינהאוז צפון http://www.hul.co.il
תגובות